Kořen pampelišky jako „lék“

Kořen pampelišky je podle kanadských vědců silnější než chemoterapie. Vědci zjistili, že kořen pampelišky dokáže usmrtit rakovinné buňky bez toho, aby poškodil zdravé buňky. Žlutý zázrak nám také poslouží jako prevence před revmatismem a jinými degenerativními nemocemi pohybového aparátu. Sirup nám pomůže při onemocnění dýchacího traktu.

Pampeliška

Pampeliška je výborným zdrojem vápníku, draslíku, sodíku i hořčíku. Mladé listy jsou bohaté na vitamín C a železo. Dalšími vitamíny jsou např. vitamín A či B nebo látka inulin vhodná především pro diabetiky, protože pomáhá snižovat hladinu krevního cukru. (nejvyšší koncentrace inulinu je na podzim). Květy obsahují vitamín D.

Detoxikace pampeliškovými květy

Pampeliška je vhodná na jarní detoxikační kůru a podporu jaterních funkcí či ledvin.

Po dobu dvou týdnů jíme každý den hrst čerstvých listů. (není vhodné pro těhotné a kojící).

Med či sirup z květů také pomáhá k odkašlávání i léčbě nemocí dýchacího aparátu.

Recept na přípravu medu z pampelišky.

Kořen pampelišky jako „lék“ na rakovinu

Podle kanadských vědců je kořen silnější než chemoterapie. Vědci zjistili, že kořen pampelišky dokáže usmrtit rakovinné buňky bez toho, aby poškodil zdravé buňky a to již pár dní po začátku užívání.

Pampeliškový čaj z kořene či listů

Kořen sbíráme v březnu až dubnu nebo na podzim v říjnu a listopadu, kdy rostlina nekvete. Použijeme rýč. Kořeny ihned po sběru omyjeme a dáme sušit. Maximální teplota sušení je do 50°C. Správně usušený kořen se lehce láme a v místě lomu je bílý.

Listy sbíráme od května do září po rozkvětu rostliny mezi polednem a druhou hodinou odpolední a okamžitě sušíme.  

Celou rostlinu, (tzn. kořen, nať), sbíráme během března až května než začne kvést. Ideální doba pro sběr je okolo druhé hodiny odpolední. Očištěnou rostlinu sušíme umělým teplem v tenké vrstvě při maximální teplotě do 35°C.

Užívání čaje

Přibližně 1 až 2 čajové lžičky drceného kořenu zalijte 2,5 dl vroucí vody a nechte vyluhovat přibližně 15 minut.

Čaj pijte před jídlem 2 až 3 krát denně několik měsíců.

Pampeliška má tyto vlastnosti

• protirakovinné účinky

• močopudné

• pomáhá při vylučování žluče

• detoxikuje játra

• pomáhá při alergiích

• snižuje krevní cholesterol

Pampeliška obsahuje řadu důležitých vitamínů a minerálů

vitamín B6, thiamin, riboflavin, vitamín C, železo, vápník, draslík, zinek, hořčík, kyselinu listovou.

Konzultace s výživovým poradcem

Více informací

Další články magazínu

Magazín o hubnutí, zdravém životním stylu, zdraví a prevenci. V případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi Vám poradíme. Také se můžete objednat na rozbor jídelníčku s osobní konzultaci.

Zkušenosti, rady a návody ...

17 triků jak si zpevnit postavu a přitom se nezpotit

Pokud chcete mít krásnou figuru a zpomalit stárnutí, zařaďte pohyb do svých rituálů. Dozvíte se, co udělat pro ploché bříško, pevný zadeček a pevná ňadra.

Velikonoční recepty

Upečte si zdravého velikonočního beránka nebo se nechte inspirovat chutnými recepty. Připravte si zdravou svačinku nebo večeři z vajíček, aby se vám doma…

Hubnutí - jak začít?

Chci zhubnout, co mám udělat jako krok č.1?

Jak funguje naše imunita

Dobře fungující imunitní systém ovlivňuje kvalitu našeho života a na druhé straně právě náš životní styl (co jíme, zda žijeme ve stresu, sportujeme, kde žijeme,…

Detoxikační čaj – kombinace bylinek podpoří i hubnutí

Složení bylinného odtučňovacího čaje zajišťuje řadu významných funkcí od spalování tuků, odbourávání zadržené vody z těla (lymfatický systém), úpravy pitného…

Jiří Gavar v České televizi - Proč zaručené diety nefungují?

Záznam pořadu "Dobré ráno" ze 7.1.2016, kde se řešily otázky zdravého hubnutí, která dieta je či není vhodná, atd. Hostem pořadu byl MUDr.Igor Bukovský, PhD.a…

Co ovlivňuje imunitní systém

Intoxikovaný organismus, nedostatek živin, hektický způsob života a stres. Tyto a další faktory ovlivňují náš imunitní systém a zdraví.

Těhotenství – příprava, porod, mateřství, kojení

Těhotenství a přirozený porod hrají významnou úlohu v životě ženy i miminka. Jak se na toto období připravit a vše zdárně zvládnout si přiblížíme v následujícím…

Jak při sportu v přírodě nepřijít o dobrou náladu

Netradiční článek o aktivitách v přírodě … Chodíte rádi do přírody? Máte rádi procházky v lese, kolem řeky nebo jen tak přes louku?

Lehká dietní jídla na hubnutí

Připravili jsme pro Vás řadu receptů nejen na hubnutí. V letním období můžeme využívat rozmanitost přírody, kdy ovoce i zelenina jsou krásně barevné a navíc…