Domácí výroba

Chcete-li mít kontrolu nad tím co jíte, pak si můžete některé potraviny vyrobit přímo sami. Zde naleznete tipy a rady jak si vyrábět jogurt, kefír, rostlinná mléka, tofu, iontový nápoj, atd. 

Dobrou chuť
#
Už máte doma svou dávku probiotik? Vyrobit si domácí kefír je velmi jednoduché a taky levné. Nejlepší je použít nepasterizované a nehomogenizované mléko, tak…

Podělte se o své zkušenosti s ostatními. Zašlete nám recept. info@centrumvitalitynadlani.cz