Vhodné jako: Snídaně,Dopolední svačina,Zdravé mlsání
Dopolední svačinky
Dopolední svačinky pro zdravé hubnutí a zdravý životní styl. Zde si můžeme s radostí dopřát ovoce, ovocné misky, domácí müsli, občas Be-Be sušenky, apod.
Další recepty
Pokud potřebujete dopoledne energii, pak je ovocná miska výbornou volbou. Hodí se i při hubnutí.
Vitamínová bomba, která zasytí.
Navíc plody ostružin obsahují vysokou hladinu bioflavonoidů, které mají velký antioxidační účinek. Antioxidanty jsou důležité…
Velmi osvěžující smoothie připravíme z čerstvého nebo mraženého ovoce. Ostružiny jsou chutné a zdravé, protože obsahují spoustu antioxidantů.
Lahodné smoothie z melounu a meruněk potěší určitě každého mlsouna. Tato kombinace příjemně podpoří Vaše ledviny a zažívací trakt.
Recepty: rajčatová svačinka se sýrem a petrželkou. Skvěle chutná, zasytí a hodí se i na hubnutí.
Osvěžující, lahodné smoothie z vodního melounu a limetky, které připravíte za pár minut.