Vhodné jako: Oběd,Večeře,Pochoutky z grilu,Vhodné při hubnutí
Obědy
Hlavní jídla na hubnutí nebo jen tak, jako součást zdravého životního stylu. Rovněž zde nalezneme recepty vhodné při odkyselení nebo při detoxikaci organismu.
Další recepty
Recept: losos se zeleninou, zdravé lehké jídlo z ryb.
Pokud máte rádi hřiby, připravili jsme pro Vás jeden recept: Houbový Kuba.
Tip pro rybáře nebo milovníky ryb.
Pro milovníky hovězího masa jsme připravili recept: Hovězí maso s kedlubnovým zelím.
Kuře a těstoviny jsou klasickou kombinací, kterou nikoho neurazíte. Navíc můžeme jíst teplé i studené.
Recept ze svíčkové. Marinovaný steak na japonský způsob.
Recept s kuřecím masem. Roláda zabere o trochu více času, než minutka, ale výsledek stojí za to.
Pstruh je sladkovodní ryba z čeledi lososovitých. Žije pouze v čisté vodě.
Recept: Treska na zelenině. Ryby bychom měli konzumovat 2 až 3x týdně pro jejich zdravé tuky omega 3.
Zapékané brambory lze dochutit nastrouhaným eidamem, který se krásně rozteče.